Na cestách se rutina snadno rozpadne. Ukážeme, jak udržet zoubky v pořádku i mimo domov.
Hlavní sdělení: I na cestách stačí málo – hlavně večerní čištění a mezizubí.
Co dělat doma
- Mějte cestovní kartáček a malé mezizubní pomůcky
- Nevynechávejte večerní čištění
- Když není pasta, pomůže i suché vyčištění
Kdy kontaktovat ordinaci
- Po návratu přetrvává zánět nebo bolest
Často kladené otázky
Co když zapomenu pastu?
I čištění bez pasty odstraní plak; pastu doplňte co nejdřív.
Stačí žvýkačka?
Ne, žvýkačka je jen nouzový doplněk, ne náhrada čištění.