Odborné tagy: biofilm

  • Vznik a vývoj zubního kazu: jak vlastně vzniká

    Kaz nevzniká ze dne na den a není jen o cukru. Je to postupný proces, který jde dlouho zastavit. Vysvětlíme, jak kaz vzniká a co ho urychluje.

    Hlavní sdělení: Kaz vzniká, když plak a časté kyselé útoky postupně odvápňují sklovinu – klíč je omezit četnost a dobře čistit.

    Pro koho je video vhodné

    • Chcete rozumět, proč kazy vznikají
    • Máte opakované kazy
    • Řešíte stravu a svačiny u sebe nebo dětí
    • Chcete kazům předcházet

    Co dělat doma

    • Čistěte dvakrát denně fluoridovou pastou
    • Omezte časté ujídání a slazené nápoje
    • Po kyselém jídle hned nedrhněte zuby
    • Pečujte i o mezizubí

    Čemu se vyhnout

    • Nepodceňujte četnost svačin, ne jen množství cukru
    • Nevynechávejte večerní čištění
    • Nespoléhejte jen na pastu bez mezizubní hygieny
    • Neodkládejte kontrolu při tmavé skvrně

    Kdy kontaktovat ordinaci

    • Vidíte tmavou skvrnu nebo dírku
    • Cítíte citlivost na sladké nebo studené
    • Zub bolí při kousání
    • Ulomil se kousek zubu

    Často kladené otázky

    Může za kaz jen cukr?
    Cukr je palivo pro bakterie, ale roli hraje hlavně četnost útoků, kvalita čištění a fluorid. Nejde jen o množství.
    Dá se kaz zastavit?
    Počínající odvápnění skloviny lze často zastavit lepší hygienou a fluoridem. Dírku už ale musí ošetřit zubní lékař.
    Pomáhá fluorid?
    Ano, posiluje sklovinu a pomáhá ji opravovat. Patří k základní prevenci.

  • Gingivitida: jak zánět dásní zvrátit včas

    Krvácení dásní při čištění není normální – je to nejčastější známka zánětu zvaného gingivitida. Dobrá zpráva je, že se v této fázi dá ještě plně zvrátit. Ukážeme si, co doma opravdu funguje.

    Hlavní sdělení: Gingivitida je vratná: důslednou domácí hygienou se dá zánět během několika týdnů uklidnit.

    Pro koho je video vhodné

    • Krvácí vám dásně při čištění
    • Dásně jsou zarudlé nebo oteklé
    • Dostali jste diagnózu gingivitidy
    • Chcete předejít vážnějším problémům

    Co dělat doma

    • Čistěte pečlivě dvakrát denně, hlavně u linie dásní
    • Každý den vyčistěte mezizubní prostory
    • Nevynechávejte čištění kvůli krvácení – jemně pokračujte
    • Sledujte, zda krvácení během dvou týdnů ustupuje

    Čemu se vyhnout

    • Nepřestávejte čistit místa, která krvácí
    • Nespoléhejte jen na ústní vodu
    • Neignorujte zánět – může přejít v parodontitidu
    • Nedrhněte dásně silou

    Kdy kontaktovat ordinaci

    • Krvácení trvá i po dvou až třech týdnech důsledné péče
    • Dásně ustupují nebo se zuby viklají
    • Objeví se hnis, otok nebo bolest
    • Máte zápach z úst, který nemizí

    Často kladené otázky

    Proč mi dásně krvácí, když si je čistím?
    Krvácení je reakce zanícené dásně na plak, ne důsledek čištění. Po odstranění plaku zánět ustoupí a krvácení zmizí.
    Za jak dlouho se to zlepší?
    Při důsledné domácí hygieně obvykle během dvou až tří týdnů. Pokud ne, je vhodná kontrola.
    Je gingivitida totéž co parodontitida?
    Ne. Gingivitida je vratný zánět dásní. Pokud se neřeší, může přejít v parodontitidu, která už postihuje i kost.