I dokonalé čištění kartáčkem nechá nedotčená místa mezi zuby. A právě tam vzniká spousta kazů a zánětů. Vysvětlíme proč.
Hlavní sdělení: Kartáček nevyčistí plochy mezi zuby – bez mezizubní hygieny zůstává plak tam, kde nejvíc škodí.
Pro koho je video vhodné
- Čistíte si jen kartáčkem
- Krvácí vám dásně mezi zuby
- Máte kazy mezi zuby
- Chcete kompletní hygienu
Co dělat doma
- Doplňte mezizubní kartáček nebo nit
- Čistěte mezizubí alespoň jednou denně
- Vyberte správnou velikost pomůcky
- Spojte to s večerní rutinou
Čemu se vyhnout
- Nespoléhejte jen na kartáček
- Nevynechávejte mezizubí
- Nepoužívejte jednu velikost na všechny mezery
- Neřešte krvácení vynecháním čištění
Kdy kontaktovat ordinaci
- Dásně mezi zuby krvácí déle než dva týdny
- Máte opakované kazy mezi zuby
- Nevíte, jakou pomůcku zvolit
- Cítíte zápach z mezizubí
Často kladené otázky
Opravdu kartáček nestačí?
Nedostane se mezi zuby, kde plak často zůstává. Proto je mezizubní hygiena nutný doplněk.
Nit, nebo mezizubní kartáček?
Kde se kartáček vejde, je obvykle účinnější. U těsných kontaktů použijte nit.
Jak často mezizubí čistit?
Ideálně jednou denně, nejlépe večer.