Pacientské tagy: plak

  • Proč nestačí jen zubní kartáček

    I dokonalé čištění kartáčkem nechá nedotčená místa mezi zuby. A právě tam vzniká spousta kazů a zánětů. Vysvětlíme proč.

    Hlavní sdělení: Kartáček nevyčistí plochy mezi zuby – bez mezizubní hygieny zůstává plak tam, kde nejvíc škodí.

    Pro koho je video vhodné

    • Čistíte si jen kartáčkem
    • Krvácí vám dásně mezi zuby
    • Máte kazy mezi zuby
    • Chcete kompletní hygienu

    Co dělat doma

    • Doplňte mezizubní kartáček nebo nit
    • Čistěte mezizubí alespoň jednou denně
    • Vyberte správnou velikost pomůcky
    • Spojte to s večerní rutinou

    Čemu se vyhnout

    • Nespoléhejte jen na kartáček
    • Nevynechávejte mezizubí
    • Nepoužívejte jednu velikost na všechny mezery
    • Neřešte krvácení vynecháním čištění

    Kdy kontaktovat ordinaci

    • Dásně mezi zuby krvácí déle než dva týdny
    • Máte opakované kazy mezi zuby
    • Nevíte, jakou pomůcku zvolit
    • Cítíte zápach z mezizubí

    Často kladené otázky

    Opravdu kartáček nestačí?
    Nedostane se mezi zuby, kde plak často zůstává. Proto je mezizubní hygiena nutný doplněk.
    Nit, nebo mezizubní kartáček?
    Kde se kartáček vejde, je obvykle účinnější. U těsných kontaktů použijte nit.
    Jak často mezizubí čistit?
    Ideálně jednou denně, nejlépe večer.

  • Proč jsou mezizubní prostory klíčové

    Mezi zuby zůstává plak nejčastěji – a právě tam vzniká hodně kazů a zánětů dásní. Vysvětlíme, proč na mezizubí nezapomínat.

    Hlavní sdělení: Kartáček vyčistí jen část povrchu zubů – mezizubí potřebuje vlastní pomůcku.

    Co dělat doma

    • Čistěte mezizubí alespoň jednou denně
    • Zvolte správnou velikost pomůcky
    • Spojte to s večerní rutinou

    Kdy kontaktovat ordinaci

    • Dásně mezi zuby opakovaně krvácí
    • Máte opakované kazy mezi zuby

    Často kladené otázky

    Stačí čistit mezizubí občas?
    Ideálně denně, nejlépe večer. Plak se tvoří stále.
    Co když to bolí?
    Pravděpodobně je dáseň zanícená nebo je pomůcka velká. Začněte jemně a menší velikostí.

  • Korunky: kde se drží plak

    Korunka chrání zub, ale na jejím okraji u dásně se snadno drží plak. Ukážeme, jak o ni pečovat.

    Hlavní sdělení: Kritické místo je hrana korunky u dásně – tam čistěte pečlivě.

    Co dělat doma

    • Čistěte důkladně okraj korunky u dásně
    • Mezizubní prostory čistěte denně

    Kdy kontaktovat ordinaci

    • Dáseň u korunky krvácí nebo otéká
    • Korunka se uvolnila nebo cítíte zápach

    Často kladené otázky

    Může se pod korunkou udělat kaz?
    Ano, na okraji u dásně. Proto je hygiena tam zásadní.
    Smím korunku čistit nití?
    Ano, jemně kolem okraje; u můstků použijte superfloss.