Pacientské tagy: zadní zuby

  • Nejčastější chyby při domácí hygieně

    I poctivé čištění může míjet cíl, když se opakují stejné chyby. Pojďme si je projít, ať je snadno odhalíte u sebe.

    Hlavní sdělení: Nejčastější chyby jsou tlak, spěch a vynechávání zadních a vnitřních ploch – víc než síla rozhoduje technika.

    Pro koho je video vhodné

    • Čistíte si poctivě, ale pořád máte plak
    • Krvácí vám dásně
    • Chcete si ověřit techniku
    • Učíte čištění děti

    Co dělat doma

    • Zpomalte a čistěte systematicky
    • Snižte tlak, držte kartáček jemně
    • Věnujte se vnitřním a zadním plochám
    • Doplňte mezizubní hygienu

    Čemu se vyhnout

    • Netlačte silou
    • Nečistěte zbrkle pár vteřin
    • Nevynechávejte stále stejná místa
    • Nepoužívejte tvrdý a opotřebovaný kartáček

    Kdy kontaktovat ordinaci

    • Dásně krvácí i po úpravě techniky
    • Krčky jsou citlivé nebo obnažené
    • Plak se drží i přes snahu
    • Objeví se otok nebo bolest

    Často kladené otázky

    Jak poznám, že dělám chybu?
    Pomůže obarvení plaku – ukáže místa, která míjíte. Často jsou to vnitřní plochy a zadní zuby.
    Je rychlé čištění problém?
    Ano, spěch je častá chyba. Důležité je pokrýt všechny plošky, ne čistit dlouho na jednom místě.
    Škodí velký tlak?
    Ano, dráždí dásně a obrušuje krčky. Čistěte jemně.

  • Jednosvazkový kartáček: malý pomocník s velkým efektem

    Jednosvazkový kartáček má jen jeden malý svazek vláken a skvěle čistí těžko dostupná místa – krčky, zadní zuby i okolí rovnátek.

    Hlavní sdělení: Malá hlavička se dostane tam, kam velký kartáček ne – ideální na detaily.

    Co dělat doma

    • Používejte ho na linii dásní a krčky
    • Vyčistěte jím poslední zuby a okolí náhrad
    • Veďte ho jemně a cíleně po jednotlivých zubech

    Kdy kontaktovat ordinaci

    • Krčky jsou trvale citlivé
    • Dáseň u konkrétního zubu stále krvácí nebo otéká

    Často kladené otázky

    Pro koho je vhodný?
    Pro každého jako doplněk, zvláště při rovnátkách, implantátech a obnažených krčcích.
    Nahradí běžný kartáček?
    Ne, je to doplněk na detaily, ne náhrada.

  • Jak čistit zadní zuby a těžko dostupná místa

    Zadní zuby a těžko dostupná místa patří k nejčastěji vynechávaným. Ukážeme praktické tipy.

    Hlavní sdělení: Posledním zubům věnujte extra čas – schovává se tam nejvíc plaku.

    Co dělat doma

    • Otevřete ústa jen na půl, lépe se dostanete dozadu
    • Použijte jednosvazkový kartáček na poslední zuby
    • Čistěte i zadní plochu posledních stoliček

    Kdy kontaktovat ordinaci

    • Zadní zub bolí nebo kolem něj otéká dáseň
    • Opakovaně se tvoří kaz na posledních zubech

    Často kladené otázky

    Proč zapomínáme na zadní zuby?
    Špatně se tam vidí a dostává. Pomůže menší otevření úst a malá hlavička.
    Pomůže elektrický kartáček?
    Ano, malá kulatá hlavice se dozadu dostane lépe.