1. Základy domácí péče

Tento okruh je určen pro každého pacienta — pro začátečníky i pro ty, kteří chtějí svou domácí péči zlepšit. Najdete zde základní témata, která mají největší vliv na zdraví zubů a dásní. Videa vysvětlují techniku, běžné chyby i důležité souvislosti.

Seznam budoucích videí:

  • Správná technika čištění manuálním zubním kartáčkem
  • Správná technika čištění elektrickým zubním kartáčkem
  • Vznik a vývoj zubního kazu
  • Zápach z úst
  • Proč nestačí jen zubní kartáček
  • Elektrický vs. manuální kartáček
  • Jak dlouho a jak často čistit zuby
  • Fluoridy bez zmatku
  • Plak, pigment a zubní kámen: jaký je rozdíl
  • Proč dásně krvácí
  • Jak čistit jazyk a proč na tom záleží
  • Nejčastější chyby při domácí hygieně
  • Jak si vytvořit udržitelnou 3minutovou rutinu