Rizikovost: Nízká

  • Retainer po rovnátkách

    Retenční drátek drží zuby na místě po rovnátkách – ale snadno se kolem něj usazuje kámen. Ukážeme péči.

    Hlavní sdělení: Kolem fixního retaineru se rychle tvoří kámen – mezizubní čištění je nutnost.

    Co dělat doma

    • Čistěte kolem drátku nití se zaváděčem
    • Používejte jednosvazkový kartáček
    • Pravidelně kontrolujte celistvost drátku

    Kdy kontaktovat ordinaci

    • Drátek se odlepil nebo píchá
    • Hodně kamene nebo zánět kolem retaineru

    Často kladené otázky

    Musím drátek čistit speciálně?
    Ano, kolem něj nití se zaváděčem, jinak se tvoří kámen.
    Co když se odlepí?
    Ozvěte se ordinaci, aby zuby necouvly.

  • Čištění kolem těsných kontaktů a výplní

    U těsných kontaktů a výplní se rozhoduje mezi nití a kartáčkem. Ukážeme, kdy co.

    Hlavní sdělení: U těsných kontaktů použijte nit, jinde mezizubní kartáček.

    Co dělat doma

    • Těsné mezery čistěte nití
    • Hlídejte okraje výplní u dásně
    • Mezizubí čistěte denně

    Kdy kontaktovat ordinaci

    • Nit se stále třepí o hranu výplně
    • Kaz nebo citlivost u výplně

    Často kladené otázky

    Proč se nit třepí?
    Často kvůli přesahu nebo hraně výplně; nechte zkontrolovat.
    Nit, nebo kartáček?
    U těsných kontaktů nit, jinde kartáček.

  • Jak omezit pigmentace od kávy, čaje a kouření

    Káva, čaj, červené víno a kouření zuby barví. Několik návyků pomuže pigment omezit.

    Hlavní sdělení: Pigment se usazuje na plaku – čím čistější zuby, tím méně se barví.

    Co dělat doma

    • Po barvicím nápoji se napijte vody
    • Čistěte si pravidelně a důkladně
    • Omezte kouření

    Kdy kontaktovat ordinaci

    • Pigment se nedaří odstranit běžnou hygienou

    Často kladené otázky

    Pomůže bělicí pasta?
    Částečně na vnější pigment, ale opatrně kvůli abrazi. Profesionální očištění je účinnější.
    Musím přestat s kávou?
    Ne, stačí dobrá hygiena a občasné profesionální očištění.

  • Motivace dětí k čištění zubů

    Aby bylo čištění zubů u dětí zvyk a ne boj, pomáhá hra, pravidelnost a dobrý příklad. Několik tipů pro rodiče.

    Hlavní sdělení: Z čištění udělejte každodenní rituál – hrou a společně, ne pod tlakem.

    Co dělat doma

    • Čistěte si zuby spolu, děti napodobují
    • Použijte písničku nebo časovač
    • Večerní čištění do cca 8 let dokončujte vy

    Kdy kontaktovat ordinaci

    • Dítě má bolavé nebo krvácející dásně
    • Vidíte tmavé skvrny na zoubcích

    Často kladené otázky

    Do kolika let čistit za dítě?
    Večer dokončujte zhruba do 8 let, než zvládne techniku samo.
    Co když dítě odmítá?
    Zkuste hru, odměnový systém a vlastní příklad; vyhněte se boji.

  • Implants : pourquoi ils nécessitent des soins différents de vos propres dents

    🌐 Čeština · English · Français

    Un implant ne peut pas avoir de carie, mais les tissus autour de lui sont plus sensibles à l’inflammation qu’autour d’une dent naturelle. C’est pourquoi il demande des soins propres et réguliers. Voici à quoi faire attention.

    Message clé : Un implant ne se carie pas, mais les tissus environnants peuvent s’enflammer — le nettoyage quotidien autour et entre les dents est décisif.

    Pour qui cette vidéo est adaptée

    • Vous avez ou prévoyez un implant
    • Vous voulez prévenir l’inflammation autour de l’implant
    • Vous n’êtes pas sûr de comment nettoyer un implant
    • Vous avez un mélange d’implants et de dents naturelles

    Que faire à la maison

    • Nettoyez soigneusement autour de l’implant deux fois par jour
    • Occupez-vous des espaces interdentaires avec un outil adapté
    • Surveillez si la gencive autour saigne ou gonfle
    • Maintenez des contrôles réguliers et une hygiène professionnelle

    Ce qu’il faut éviter

    • Ne croyez pas qu’un implant ne demande aucun soin
    • N’appuyez pas fort — cela irrite les tissus mous
    • N’oubliez pas le nettoyage interdentaire autour de l’implant
    • N’ignorez pas un saignement ou un gonflement autour de l’implant

    Quand contacter le cabinet

    • La gencive autour de l’implant saigne ou gonfle
    • Vous ressentez une pression, une douleur ou un mouvement de l’implant
    • Du pus ou une odeur apparaît autour
    • La couronne sur l’implant s’est descellée

    Questions fréquentes

    Un implant peut-il se carier ?
    L’implant lui-même ne peut pas avoir de carie, mais les tissus environnants peuvent s’enflammer (péri-implantite). C’est pourquoi l’hygiène autour est essentielle.
    Comment nettoyer autour d’un implant ?
    Aussi soigneusement que vos propres dents, en insistant sur les espaces interdentaires.
    À quelle fréquence les contrôles ?
    Régulièrement, selon les recommandations — les contrôles et l’hygiène professionnelle aident à détecter tôt l’inflammation.

  • Implants: why they need different care than your own teeth

    🌐 Čeština · English · Français

    An implant cannot get a cavity, but the tissues around it are more prone to inflammation than around a natural tooth. That is why it needs its own, consistent care. Here is what to watch for.

    Key message: An implant does not decay, but the surrounding tissues can become inflamed – daily cleaning around it and between the teeth is decisive.

    For whom is the video suitable

    • You have or are planning an implant
    • You want to prevent inflammation around the implant
    • You are not sure how to clean an implant
    • You have a mix of implants and natural teeth

    What to do at home

    • Clean around the implant carefully twice a day
    • Take care of the interdental spaces with a suitable tool
    • Watch whether the gum around it bleeds or swells
    • Keep regular check-ups and professional cleaning

    What to avoid

    • Do not assume an implant needs no care
    • Do not press hard – it irritates the soft tissues
    • Do not skip interdental cleaning around the implant
    • Do not ignore bleeding or swelling around the implant

    When to contact the practice

    • The gum around the implant bleeds or swells
    • You feel pressure, pain or movement of the implant
    • Pus or odour appears around it
    • The crown on the implant has come loose

    Frequently asked questions

    Can an implant decay?
    The implant itself cannot get a cavity, but the surrounding tissues can become inflamed (peri-implantitis). That is why hygiene around it is essential.
    How do I clean around an implant?
    As carefully as your own teeth, with emphasis on the interdental spaces. Your hygienist will recommend suitable tools.
    How often for check-ups?
    Regularly, as recommended – check-ups and professional hygiene help catch inflammation early.

  • Détartrage par ultrasons : comment ça se passe et pourquoi c’est important

    🌐 Čeština · English · Français

    Le tartre ne s’enlève pas à la maison — il est fermement fixé et retient la plaque. Au cabinet, nous l’enlevons en douceur par ultrasons. Voyons comment se déroule le soin et à quoi s’attendre.

    Message clé : Le tartre doit être retiré par un professionnel ; l’ultrason le fait en douceur et c’est une étape clé pour des gencives saines.

    Pour qui cette vidéo est adaptée

    • Vous avez un détartrage prévu et voulez savoir ce qui va se passer
    • Vous avez du tartre visible
    • Vous craignez que le soin fasse mal
    • Vos gencives saignent

    Que faire à la maison

    • Brossez-vous normalement les dents avant la visite
    • Si vous avez une forte sensibilité, dites-le à l’avance
    • Après le soin, poursuivez vos soins habituels à domicile
    • Respectez l’intervalle de contrôle recommandé

    Ce qu’il faut éviter

    • N’essayez pas d’enlever le tartre chez vous avec des instruments pointus
    • Ne sautez pas l’hygiène par peur du saignement
    • Ne reportez pas le soin — le tartre ne fait que s’accumuler

    Quand contacter le cabinet

    • Une forte douleur persiste plusieurs jours après le soin
    • Un gonflement ou du pus apparaît
    • La sensibilité ne s’améliore pas même après une semaine
    • Les gencives saignent fortement et durablement

    Questions fréquentes

    Le détartrage fait-il mal ?
    C’est généralement une sensation désagréable plutôt que douloureuse. Pour les zones sensibles, l’approche peut être adaptée ; dites-le toujours à votre hygiéniste.
    L’ultrason abîme-t-il l’émail ?
    Utilisé correctement, non. L’instrument cible le tartre, pas l’émail sain.
    À quelle fréquence venir ?
    En général une à deux fois par an, selon l’état des gencives et la vitesse de formation du tartre.

  • Ultrasonic tartar removal: how it works and why it matters

    🌐 Čeština · English · Français

    You cannot remove tartar at home – it is firmly attached and holds plaque on it. In the office we remove it gently with ultrasound. Let us look at how the procedure works and what to expect.

    Key message: Tartar needs to be removed professionally; ultrasound does it gently and it is a key step for healthy gums.

    For whom is the video suitable

    • You have dental hygiene coming up and want to know what will happen
    • You have visible tartar
    • You are worried whether the procedure hurts
    • Your gums bleed

    What to do at home

    • Brush your teeth normally before the visit
    • If you have marked sensitivity, say so in advance
    • After the procedure continue your normal home care
    • Keep to the recommended check-up interval

    What to avoid

    • Do not try to remove tartar at home with sharp tools
    • Do not skip hygiene out of fear of bleeding
    • Do not postpone the procedure – tartar only builds up

    When to contact the practice

    • Strong pain persists for several days after the procedure
    • Swelling or pus appears
    • Sensitivity does not improve even after a week
    • Gums bleed strongly and long-term

    Frequently asked questions

    Does tartar removal hurt?
    It is usually an unpleasant rather than painful sensation. For sensitive spots the approach can be adjusted; always tell your hygienist.
    Will ultrasound damage the enamel?
    Used correctly, no. The instrument targets the tartar, not the healthy enamel.
    How often should I come?
    Usually once or twice a year, depending on the state of your gums and how fast tartar forms.

  • Brossette interdentaire : comment l’utiliser correctement et sans douleur

    🌐 Čeština · English · Français

    La brosse à dents n’atteint pas l’espace entre les dents, et c’est justement là que la plaque reste le plus souvent. La brossette interdentaire résout cela — si elle est de la bonne taille et utilisée doucement. Voici comment.

    Message clé : Une brossette interdentaire de bonne taille nettoie les endroits qu’une brosse classique n’atteint pas — la clé, c’est la taille et une insertion douce.

    Pour qui cette vidéo est adaptée

    • Vous voulez commencer le nettoyage interdentaire
    • Vos gencives saignent entre les dents
    • Vous avez des espaces, couronnes, bridges ou implants
    • Vous n’êtes pas sûr de la technique

    Que faire à la maison

    • Choisissez la taille selon l’espace — idéalement sur conseil de l’hygiéniste
    • Insérez la brossette doucement, perpendiculairement à l’espace, sans forcer
    • Passez plusieurs fois dans chaque espace
    • Rincez la brossette après usage et laissez-la sécher
    • Remplacez-la dès qu’elle se déforme

    Ce qu’il faut éviter

    • N’utilisez pas une seule taille universelle pour tout
    • Ne forcez pas la brossette ; si elle ne passe pas, prenez plus petit
    • Ne pliez pas le fil de façon répétée pour ne pas le casser
    • N’oubliez pas les espaces du fond

    Quand contacter le cabinet

    • L’insertion est durablement douloureuse
    • Les espaces interdentaires saignent plus de deux semaines
    • Même la plus petite brossette ne passe nulle part
    • Vous ressentez une douleur vive à un endroit précis

    Questions fréquentes

    Quelle taille acheter ?
    Il existe plusieurs tailles et il en faut souvent deux ou trois différentes. Le mieux est de les faire recommander par un hygiéniste qui mesure chaque espace.
    Ça saigne — dois-je arrêter ?
    Le saignement au début est généralement un signe d’inflammation, pas de lésion. Avec la bonne taille et une technique douce, il disparaît généralement en deux semaines.
    La brossette suffit-elle à la place du fil ?
    Là où la brossette passe, elle est généralement plus efficace que le fil. Pour les contacts très serrés, utilisez le fil.

  • Interdental brush: how to use it correctly and without pain

    🌐 Čeština · English · Français

    A toothbrush cannot reach between the teeth, and that is exactly where plaque most often stays. An interdental brush solves it – if it is the right size and used gently. Here is how.

    Key message: A correctly sized interdental brush cleans the places a regular brush cannot reach – the key is size and gentle insertion.

    For whom is the video suitable

    • You want to start interdental cleaning
    • Your gums bleed between the teeth
    • You have gaps, crowns, bridges or implants
    • You are not sure about the technique

    What to do at home

    • Choose the size to match the space – ideally on your hygienist advice
    • Insert the brush gently, perpendicular to the gap, without force
    • Pass through each space a few times
    • Rinse the brush after use and let it dry
    • Replace it once it gets deformed

    What to avoid

    • Do not use one universal size for everything
    • Do not force the brush; if it will not go, choose a smaller one
    • Do not bend the wire repeatedly so it does not break
    • Do not skip the back spaces

    When to contact the practice

    • Insertion is persistently painful
    • Interdental spaces bleed for more than two weeks
    • Even the smallest brush will not go in anywhere
    • You feel a sharp pain in one specific spot

    Frequently asked questions

    What size should I buy?
    There are several sizes and you often need two or three different ones. It is best to have them recommended by a hygienist who measures the individual spaces.
    It bleeds – should I stop?
    Bleeding at the start is usually a sign of inflammation, not damage. With the right size and gentle technique it usually subsides within two weeks.
    Is an interdental brush enough instead of floss?
    Where the brush fits, it is usually more effective than floss. For very tight contacts, use floss.